今日は体力回復のため休養日。 昼前に起き、囲碁ジャーナルを見ながら納豆などを食らう。 部屋でギタレレと共に歌う。 チャリに油を差し、調子の悪かったギアの調整。 両親と西友へ行き、革靴を買ってもらった。 合気道の稽古へ。今日は十字投げなど激しい技…